일상생활에서 쉽게 나타날 수 있는 발목 통증 원인에 대해 안내해 드리고 있습니다.
발목 통증 원인 - 낭창
낭창이라고 하는 발목 통증은 우리몸의 자가면역 질병이 바깥으로 침입해오는 안 좋은 설립을 공격하시는 게 아니라 좋은 결성을 공격하게 해요. 루푸스 환자는 아주 가끔 발목 통증을 들어있는 관절 통증이 있어요. 이것은 루푸스 연관 관절염 및 건병증에서 기인한 것이며 루푸스는 관절에 쌓여 신장에 불편함을 일으킬 수 있답니다.
발목 통증 원인 - 발목 부상
발목 부상은 발목 주변의 인대가 늘어나거나 끊어지는 것으로 생깁니다. 발목 부상에는 인대가 증가한 산란(扇状) 형, 인대가 부분적으로 끊어진 부분 불완전 파열형, 인대가 현저히 끊어진 완전 파열형으로 나뉩니다.
발목 통증 원인 - 평발
발에 있는 아치는 발뒤꿈치와 발 볼 사이의 공간이라고 할 수 있답니다. 우리가 발바닥을 보았을 때 움푹 들어간 부분이라고 감안하면 되고 있는데요 이 부분이 평평하게 보존되면 부상, 마모로 인해서 발생할 수 있고 보통적으로 통증은 없지만 발목이 무릎과 일치하지 않다고 하면 발목이 아프거나 붓기가 있을 수 있다고 해요.
발목 통증 원인 - 활액낭염
발목근육에는 힘줄과 뼈 사이의 공간을 이완시키는 두 개의 유체로 보태어진 윤활낭이라 하는 부분이 있어요. 관절염, 굽 높은 신발, 요즘에 신발을 바꾸거나 무리가 갈경우 염증이 나타나 서서 일어나는 통증 중 1개 이에요.
발목 통증 원인 - 아킬레스 건초파열
아킬레스 건초 파열은 아킬레스 건초가 판연히 찢어지는 상태를 말해요. 이는 강력한 바깥쪽 충격과 스포츠 활동 중 갑작스러운 가속 또는 정지 동작 등으로 인해서 일어날 수 있어요. 운동 중에 갑작스러운 통증과 동반해 나타난다고 하고 통증으로 인해서 이동에 제한이 일어날 수 있어요.
발목 통증 원인 - 아킬레스 건염
아킬레스 건염은 아킬레스 힘줄 근처의 조직 염증을 나타내는 용어이고요. 이는 주로 아킬레스 힘줄 자체에 염증이 나타나는 증상이며 부상, 과한 운동, 긴장, 등에 의하여 일어날 수 있어요.
발목 통증 원인 - 발목염좌
발목 염좌는 그릇된 걸음걸이, 과체중 등에 의하여 발생될 수 있어요. 발목 관절을 받쳐주는 인대가 있다고 하며, 발목이 다량 꺾이거나 꼬여 이 인대가 손상되어 결성되는 질병이예요 힘줄과 인대가 미세하게 고장이 되고 붓거나 발목 통증이 나타날 것이며 악화된다면 인대가 파열되고 멍이 나타나거나 발목에 부어오느거나, 골절이 생길 수도 있어요.
발목 통증 원인 - 통풍
요산 생성이 너무 많이 분비되는 식생활 습관( 새우젓, 맥주, 동물 내장 등 퓨린이 많은 양 포함된 식품을 긴 시간 섭식하던가) 림프종, 백혈병 등 질환으로 인해서 생겨나게 돼요. 요산이라고 하는 물질은 혈액 및 관절액 내에서는 요산염결의로 남아 있어요. 이는 관절과 관절 주변 조직 등에 침착되어 주어서 염증과 통증을 동반하여 보여집니다니다. 통풍이 오래 묵히게 되면 골, 연골 등이 더러워지고, 관절이 변신되었거나, 섬유화 되었거나 골강직증 등으로 출현하는 경우가 많아요.
발목 통증은 일상생활에서 아무라도 쉽게 접할 수 있는 경향이라고 합니다. 치료 기법으로는 물리치료, 교정용 보조기구의 사용, 수술 등이 있고 발목 통증을 미리 막는는게 굉장히 중요해요. 발목 근육을 촉진하는 운동이나 스트레칭을 꾸준하게 실시하는 것도 좋은 예방 방법이고요. 하지만 발목 통증이 심해지거나 했을 경우 치료가 필요하며 방치했을 경우에는 고질병이 될 수도 있답니다.
발목 통증 원인 읽어주셔서 감사합니다.