여름과일참외1 참외 효능 및 보관법 한여름 과일인 참외는 수분과 식이섬유가 많은 과일이라고 알려져 있는데요 요즘에는 하우스농사로 인하여 빨리 먹을 수 있는 것 같고 지구온난화로 인하여 빠르게 오는 여름기후 덕분에 수확시기가 빨라져서 5월부터 맛있는 참외를 먹을 수 있는 것 같아요 요즘에는 참외디저트로 참외를 컷팅 후 안에 씨 부분과육을 체로 걸러서 간단하게 먹을 수 있는 디저트라고 많이 유행하고 있는데요 당도가 높은 참외는 여름철 기력이 약해지거나 지칠 때 시원하게 해서 먹으면 너무 맛있는데요 그런 그런 맛난 참외 효능 및 보관법에 대해서 알아보도록 하겠습니다 참외 효능-눈 건강 참외에 함유된 루테인과 제아잔틴은 항산화성분으로 노안 관련된 질병을 미리 막는 데 도움을 줘요. 안구에 작용하는 활성산소는 황반변성, 백내장 등의질병을 유발하기 .. 2023. 6. 24. 이전 1 다음
